ای پیپر
انگلش ویکلی
خصوصی
زیادہ دیکھے گئے
اوپینین پول
کیا آپ کو لگتا ہے کہ روتوراج گائیکواڑ چنئی سپر کنگز کے لیے اچھے کپتان ثابت ہوں گے؟
کھانا نہیں پچتا ،تو کریں یہ اقدامات
Mon 10 Nov 2014
آج کی طرز زندگی میں وقت پر کھانا کھانا، ، دیر تک بیٹھ کر کام کرتے رہنا یا بھوک لگنے پر الٹا سیدھا کچھ بھی کھا لینا عام بات ہو گئی ہے. ایسے میں بہت سے لوگوں کو کھانا نہ رہے تو میں شکایت ہو جاتی ہے. کھانا ٹھیک سے ہضم نہ ہو تو پیٹ میں گیس، بھاری پن، بے چینی، الٹیاں، جی مچلانا، چکر وغیرہ شکایتیں ہونے لگتی ہیں. ان سے بچنے کے لئے یہ آزمائے۔
1. نیبو: ایک نیبو کو کاٹ کر اس پر نمک اور کالی مرچ لگا کر گرم راکھ پر بھون لیں. پھر اسے چوسے. اس سے کھانا جلد ہضم ہوگا اور اجیرن کی شکایت کم
ہو جائے گی.
2. دہی: دہی میں بھونا ہوا زیرا ، نمک اور کالی مرچ ڈال کر روزانہ کھانے سے اجیرن بیماری جڑ سے ختم ہو جاتا ہے.
3۔ پیاز: پیاز کاٹ کر اس پر نیبو کا رس نچوڑكر روزانہ کھائیں.
4.سونف: دو چمچ موٹی سونف کو آدھے لیٹر پانی میں ابالكر ٹھنڈا ہونے دیں. اس پانی کو چھانكر تھوڑا تھوڑا پے، اجیرن میں آرام ملے گا.
ہو جائے گی.
2. دہی: دہی میں بھونا ہوا زیرا ، نمک اور کالی مرچ ڈال کر روزانہ کھانے سے اجیرن بیماری جڑ سے ختم ہو جاتا ہے.
3۔ پیاز: پیاز کاٹ کر اس پر نیبو کا رس نچوڑكر روزانہ کھائیں.
4.سونف: دو چمچ موٹی سونف کو آدھے لیٹر پانی میں ابالكر ٹھنڈا ہونے دیں. اس پانی کو چھانكر تھوڑا تھوڑا پے، اجیرن میں آرام ملے گا.
اس پوسٹ کے لئے کوئی تبصرہ نہیں ہے.
صحت میں زیادہ دیکھے گئے
Indian Rupee Converter